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A mostrar mensagens de maio, 2018

Cuidados da Pele, por onde devo começar?

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Por onde começo? Esta é sempre aquela questão didil e inicial a que temos de responder e claro também fulcrais para todo o desenvolvimento do processo. Não sei se tiveram hipótese de acompanhar as publicações da última semana, mas se não tiveram oportunidade não há problema, porque neste post de hoje está cá tudo, mas tudo mesmo :) O objectivo da semana passada foi justamente partilhar convosco aquelas que são as 3 etapas base e que por isso devem fazer parte de qualquer rotina de cuidados da pele.  Depois a partir daqui será sempre a somar, mas falaremos disso com calme a e também com tempo, claro. Dizem por aí, que um hábito só se torna um hábito depois de 21 dias consecutivos. ..por isso vamos a isso. Esta é aquela rotina básica, que leva 5 a 10 minutos e que podemos e devemos realizar de manhã, quando acordamos para acordarmos nós e a nossa pele :) e ao fim do dia, para nos livrarmos de tudo o que acumulámos nela ao longo de mais um dia. Será que vou prec...

Reiki - a disponibilidade para dar e receber amor

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O Reiki tem vindo a surgir e a ganhar dimensão aqui pelas terras do ocidente. Nso e palavra ou visível e por isso é algo que a ciência não consegue explicar. Ouve-se frequentemente que Reiki e amor... mas o que querem exactamente dizer com isto ? O Reiki e uma troca de energia entre duas pessoas. Uma da e a outra recebe... se comparar a algo dizia que compararia o Reiki a um abraço apertado daqueles em que sentimos que vai ficar tudo bem. Daqueles em que não nos queremos separar porque sabe demasiado bem. No Reiki há uma predisposição para partilharmos a nossa energia com o outro. Através dessa partilha ajudamos i outro a realentae-se mas no fim sim acredito que ganhamos todos. Começamos a praticar em nos porque precisamos de nos conhecer...conhecer a bossa energia e aceita-la...para que depois possa usar essa mesma energia boa outros de uma forma limpa, pura e serena. O Reiki e isso calma e serenidade também. Antes de experimentar-mos nas pessoas dizem nos para ...